如何减肥,抗抑郁和降低血压 2017-01-02 03:11:03

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所属分类 :金融

生活在你体内的生物世界可能会影响你身体的每个部位,从你的大脑到你的骨骼,甚至你的思想,感受和你减肥的尝试这是一个由数万亿微生物组成的世界 - 或者我们生物学家称之为微生物群 - 生活在你的肠道,你身体的一部分负责消化你吃的食物和你喝的液体作为研究人员,我们一直在研究这些细菌对宿主身体的影响,从肥胖到精神疾病和心脏疾病对于肥胖,例如,这些微小的生物可能通过影响我们渴望的食物以及我们的身体如何保持脂肪而发挥重要作用在最近对肠道微生物组的研究中,我们开始确定肠道中的微生物群是否可以不仅受到我们神经系统的影响,还受到未经预料的来源的影响 - 我们的骨髓我们的希望是,通过了解微生物组与身体其他部位的相互作用,一天治疗可以针对一系列疾病开发肠道 - 骨 - 骨髓连接肠道,包括您的食道,胃,小肠和大肠,结肠和消化系统的其他部分,是第一道防线和最大的宿主 - 在这种情况下,一个人 - 与外界之间的界面出生后,肠道是环境和饮食对人类生活影响的第一个入口因此,肠道中的微生物群在人类生长过程中起着至关重要的作用,因为它们在我们的一生中有助于我们的免疫系统的发育和维持虽然我们最初认为微生物群是相对简单的生物,但事实是它们可能不是那么简单,因为所有肠道微生物群都可以像指纹那样个性化和复杂化

你的肠道中的细菌比你整个身体中的细​​胞更多这个巨大的细菌世界所含的物种可以含有比人类存在的基因多150倍的基因

我们的肠道中的细菌早于人类的外表,并且它们可能在我们的猿类祖先和我们之间的进化分离中发挥了重要作用

健康的细菌与肠道中的宿主免疫系统积极相互作用它们有助于疾病之间的屏障 - 引起微生物或通过摄入引入的感染它们还有助于准备宿主免疫系统以保护身体另一方面,错误的微生物混合物可导致许多消化系统,免疫系统和精神健康疾病,甚至肥胖这些微小的生物非常努力消化它们有助于消化我们的食物,并释放出对我们健康至关重要的营养素和维生素,所有这些都是为了换取营养环境中存在的特权

研究人员正在积极探索这种共生关系的许多方面最近的数据显示了肠道微生物群之间的联系多样性和丰富性以及我们储存脂肪的方式,我们如何调节消化激素和血液尿液水平,甚至我们喜欢什么类型的食物这也可能是我们的饮食习惯难以改变的一个原因一些研究表明,微生物群可能会产生他们专注的食物的渴望 - 甚至是巧克力 - 或者那些能让他们更好的食物争夺资源对抗其他细菌三方通话

越来越多的证据表明大脑与我们的微生物群之间存在联系

大脑相当于计算机的主要处理器,调节所有生理变量,包括免疫系统,身体对感染和疾病的防御所有免疫细胞都“诞生”在骨髓从我们之前的研究中,我们知道增加的骨髓炎症是高血压的许多后果之一,是由大脑的直接信息驱动的

肠道也在准备免疫系统的战斗中发挥重要作用所以我们想知道:骨髓免疫细胞能否在大脑和肠道之间发挥作用

我们想要找到一个新的实验小鼠模型,我们用来自不同的基因修饰小鼠的骨髓细胞替换了小鼠体内天然存在的骨髓

这种替代骨髓缺乏称为肾上腺素受体β的特定分子,这使得骨髓对来自大脑的神经信息的反应较少通过这种方式,我们可以研究宿主大脑免疫通讯如何改变肠道微生物群 事实上,通过研究这种新的小鼠模型,我们确定我们的神经系统 - 由我们的大脑指导 - 可以通过直接与骨髓免疫细胞通信来改变肠道微生物群的组成因此,大脑可以通过谈话间接地改变我们的肠道微生物群骨骼中的炎症细胞减少导致肠道中的炎症细胞减少根据我们的实验,我们观察到接受特殊骨髓替代的小鼠的循环中存在的炎症细胞少于未接受特殊骨髓替代的小鼠

更少的免疫细胞能够渗入肠道并影响细菌环境因此,通过抑制大脑和骨髓之间的交流,我们观察到肠道中的微弱炎症反应,并随之转向“更健康”,更多样化的微生物组这似乎是通过肠道中炎症基因的特异性变化介导的

然而,宿主与之间的这种相互作用肠道微生物群是非常复杂的,需要更多的研究来确定它们密切交流的确切机制这也可以保护体重增加,因为微生物群和免疫系统在肥胖中起着非常重要的作用是心脏的关键健康,心理健康和减肥

这一发现也可能对免疫性疾病以及导致或采用免疫抑制的治疗产生影响

后者可能会影响肠道微生物群,进而可能对身体产生不良影响,包括与消化和心理健康状况相关的影响

对于心血管疾病,这种微弱的炎症反应似乎是有益的,因为它导致我们的实验小鼠有利地降低血压最有趣的是,肠道微生物群与我们的心理健康之间的联系最近变得更加清晰特别是,一些人已经建议肠道微生物群以一种可以正面和负面地改变情绪和行为的方式影响大脑中的压力和焦虑途径,为“肠道感觉”一词赋予一个全新的含义

这可能很快导致一类新的药物,称为心理生物然而,就像“鸡与鸡蛋”情景一样,这种复杂的相互作用值得进一步调查o充分了解扰乱肠道微生物群的单一成分的后果(或益处)如果我们要充分利用肠道微生物群在健康和疾病中的操作能力,这种理解是必不可少的,没有负面影响Jasenka Zubcevic,助理教授,佛罗里达大学和Christopher Martynuik,佛罗里达大学毒理学副教授本文最初发表于The Conversation阅读原文The Conversation's logo照片:The Conversation